Zaburzenia lękowe
Zaburzenia lękowe mogą przybierać różne formy, takie jak lęk uogólniony, fobie czy napady paniki. W mojej praktyce spotykam się z pacjentami doświadczającymi różnych objawów, od chronicznego niepokoju po intensywny strach przed określonymi sytuacjami lub obiektami. Każdy przypadek traktuję indywidualnie, dostosowując metody terapeutyczne do potrzeb i możliwości pacjenta. Wspólnie pracujemy nad zrozumieniem źródeł lęku oraz opracowaniem strategii radzenia sobie z nim.
Rodzaje zaburzeń lękowych
Jednym z najczęstszych rodzajów zaburzeń lękowych jest lęk uogólniony, który objawia się stałym uczuciem niepokoju i napięcia. Pacjenci często opisują go jako trudny do kontrolowania strach przed różnymi sytuacjami życiowymi. Innym powszechnym problemem są fobie, czyli intensywne reakcje lękowe wywoływane przez konkretne obiekty lub sytuacje, takie jak strach przed lataniem lub zamkniętymi pomieszczeniami.
Napady paniki to kolejny aspekt zaburzeń lękowych, które mogą występować nagle i bez wyraźnego powodu. Objawiają się one intensywnym strachem, przyspieszonym biciem serca oraz uczuciem duszności. W mojej pracy skupiam się na pomocy pacjentom w radzeniu sobie z tymi objawami oraz ich wpływem na codzienne życie.